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Jiu-Jitsu pour tous à Gracie Barra Marseille

Gracie Barra Marseille, deux écoles : Castellane et Sainte-Marguerite. Enfants dès 3 ans, adultes de tous niveaux, des cours 7 jours sur 7.

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Atteins la meilleure version de toi-même

À Sainte-Marguerite, un professeur ceinture noire noue la ceinture d'un jeune élève

Vous cherchez un moyen d’avoir un impact positif sur votre vie et celle de vos proches ? Gracie Barra Marseille est là pour vous aider à réaliser votre vision et vous donner les moyens d’atteindre votre potentiel.

À Gracie Barra Marseille, nous croyons en la mission du « Jiu-Jitsu pour tous ». Avec nos écoles, nous offrons un environnement sûr et accueillant qui permet à chacun d’apprendre et de grandir dans l’art martial du jiu-jitsu brésilien.

Gracie Barra est l’une des écoles de jiu-jitsu les plus renommées au monde. Avec plus de 1000 écoles, nous enseignons un jiu-jitsu pour tous, reposant sur des valeurs fortes : Fraternité, Intégrité, Développement.

Notre école et nos instructeurs sont certifiés tous les ans pour la sécurité de vos entraînements et votre évolution martiale.

Qui peut faire du jiu-jitsu ? Tout le monde.

De 3 à 78 ans : l’âge de nos élèves

Mini-Champions 3–4 ans · 30 min
Petits-Champions 1 5–6 ans · 50 min
Petits-Champions 2 7–10 ans · 50 min
Ados 11–15 ans · 1 h
Adultes jusqu’à 78 ans · GB1 · GB2 · GB3
  • Que vous souhaitiez que vos enfants fassent plus d’exercice, qu’ils gagnent en confiance et en discipline, ou simplement les aider à se développer.
  • Que vous soyez enfant, parent ou grand-parent.
  • Que vous soyez lassé des salles de sport, ou un passionné de fitness à la recherche d’une communauté avec qui vous entraîner.
  • Que vous soyez complètement novice ou que vous vous entraîniez depuis des années.
  • Ou si vous cherchez simplement une façon plus divertissante de rester actif.
Entraînement de compétition, GB Marseille VLOG 1

Gracie Barra Marseille est faite pour vous.

Nos programmes

Une même méthode Gracie Barra, enseignée dans les deux écoles, du premier cours à la ceinture noire.

  1. Enfants GB Kids · 3 à 15 ans Discipline, fraternité, affirmation de soi : quatre groupes d’âge et une méthode en blocs de 16 semaines.
  2. Adultes GB1 · GB2 · GB3 · No-Gi Plusieurs cours par jour et plusieurs niveaux, des fondamentaux de la self-défense à la poursuite de la ceinture noire.
  3. Women in charge Toutes les femmes, tous niveaux Chaque femme doit avoir le pouvoir de se défendre et d’avoir confiance en soi, dans un environnement motivant.
  4. Cours particulier Sur demande Un enseignement individualisé pour évoluer à votre rythme, revoir chaque détail ou préparer la compétition.

Deux écoles, une méthode

1 carré = 1 m² de tatami Dollamur.

Une famille née en 1986

À GB Marseille, vous rejoignez une grande famille dont les racines remontent à plus de 100 ans, et une philosophie pédagogique en développement constant depuis plus de 30 ans.

  1. 1914 Portrait noir et blanc de Mitsuyo Maeda, dit Conde Koma Le Jiu-Jitsu arrive au Brésil
  2. 1986 Carlos Gracie Jr. en kimono, devant le logo Gracie Barra Gracie Barra est fondée
  3. 1993 Victoire dans la cage, aux débuts de l'UFC La révolution du Jiu-Jitsu
  4. 2000 Séminaire Gracie Barra, pratiquants en kimono blanc vus de dos La mondialisation du Jiu-Jitsu
L’histoire complète, de 1914 à aujourd’hui

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